Сила твоєї історії автори Ель Луна та Сьюзі Геррік: видавництво МонолитBizz Кожен з нас пише свою історію життя. Це не просто. Щоб написати її, треба зрозуміти себе, своє бачення світу і ролі в ньому. Як на нас вплинула наша сім'я, у якому середовищі ми росли, якою мірою перейняли чужі уявлення і стереотипи? Чи справді ми рівні? Про книгу: Книжка від авторки бестселера «Між треба та хочу» Ель Луни і досвідченої психотерапевтки Сьюзі Геррік підкаже, як виявити культурні стереотипи й упередження, і дасть дієвий інструмент позбутися застарілих уявлень. Конкретні приклади з досвіду авторок і багатьох інших жінок, психологічні вправи на подолання стереотипів, опис дев’яти типів особистості сприятимуть вам у цьому. Дізнавшись сильні і слабкі сторони типу, до якого належите, ви зрозумієте мотиви своєї поведінки й скоригуєте її так, щоб звільнити свій голос і заявити світові про себе. Ця книжка допоможе дівчатам і жінкам позбутися страхів патріархального суспільства. Про авторів: Ель Луна— художниця, дизайнерка, а нині ще й відома в усьому світі письменниця. Живе в Сан-Франциско. Свою кар’єру починала зі стартапів, зокрема Mailbox, Medium і Uber. Тепер керує текстильною компанією, яка співпрацює з майстрами розпису по тканині (батику) на Балі. Одна з організаторів мистецького руху The 100 Day Project, у якому протягом ста днів художники діляться зі світом своїми роботами. Про письменницьку кар’єру задумалася, коли один з її постів набув шаленої популярності: протягом місяця у Twitter ним поділилося до 5 мільйонів осіб. Сьюзі Геррік — ліцензований психотерапевт, експерт з типології особистостей, керувала кафедрою і викладала в університеті, ліцензований викладач мистецтва медитації, тренерка, консультантка й письменниця. Двадцять років навчала і тренувала понад дві тисячі студентів, що опановували консультативну психологію. Живе в Сан-Франциско. Цитати з книги: Подорож лабіринтом. Ви вже побачили, як те, що маєте за плечима, впливає на ваше життя, зрозуміли, як у вас у мозку закарбувалися настанови вашої сім’ї чи спільноти; збагнули, як ваше его намагається вас захистити, й усвідомили, що деякі з цих переконань, історій і шаблонів поведінки, можливо, трішки застаріли. Ви ступили на звивистий шлях, який, кружляючи, доведе вас до центру лабіринту. Захищайте жінок. Не забувайте, що доводилося пережити тим, хто боровся за нашу рівність. Читайте біографії жінок і звертайте увагу на те, як вони долали труднощі на своєму шляху. Шукайте підтримки серед жінок, особливо старших за вас. Нагадуйте близьким жінкам про їхні мрії і красу. Ключ до себе. Розуміння власної історії — ключ до розуміння самих себе, світу навколо і нашої здатності знаходити шлях у житті. У серці цієї історії ви знайдете себе — свій голос, силу та істину. Оскільки таких, як ви, більше немає, оскільки ви єдині й неповторні, лише вам під силу пізнати і розповісти свою історію. Патріархальні приписи. З дуже раннього віку дівчатам усіляко прищеплюють переконання, що чоловік — «господар у домі», а жінка повинна йому коритися. Саме тому чоловіки здобувають більше ресурсів, мають значний вплив у суспільстві й не мусять відповідати тим культурним стандартам, які стосуються жінок. Казки. Поглянувши на головні сюжетні лінії, ми вкотре дивуємося, чому основоположні історії зображають жінку, що не здатна подбати про себе сама, їй потрібен принц, який усе зробить за неї. Чи бачимо ми, жінки, що ці казки — частина звичного промивання жіночих мізків?
