Категории

Теперь я ем всё, что хочу - Система питания Давида Яна

Издательство: Альпина Паблишер
Авторы: Кулинария
ISBN: 978-5-9614-4348-6
Наличие: Есть в наличии
Язык издания: русский
Количество страниц: 160
Обложка: мягкая
199.00грн.
- +

Теперь я ем всё, что хочу - авторская система питания Давида Яна

О чем книга «Теперь я ем всё, что хочу! Система питания Давида Яна»
Правильно питаться можно или нечеловеческим усилием воли заставляя себя есть здоровую пищу, или просто изменив свои вкусовые привычки. Если человек идет по первому пути, то в большинстве случаев его эксперимент заканчивается неудачей через год, месяц, а иногда через несколько дней. Давид Ян выбрал второй вариант. И теперь он рассказывает, как научиться любить здоровую еду и избавиться от многолетней зависимости от вредной пищи.

Почему книга «Теперь я ем всё, что хочу!» достойна прочтения

Все выводы автора базируются на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения.
Вы узнаете, какие 4 продукта следует полностью исключить из своего рациона, чтобы снизить риск развития многочисленных заболеваний.
Автор дает десятки рецептов вкусной и здоровой кухни.
Для кого эта книга
Для всех, кто заботится о своем здоровье. Для тех, кто хочет питаться правильно, при этом практически себя не ограничивая.

Развернуть описание Свернуть описание
Общие данные
Автор Давид Ян
Тип бумаги офсет
Язык издания русский
Количество страниц 160
Формат (мм) 145х215
Обложка мягкая

Написать отзыв

Ваше Имя:


Ваш отзыв: Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка: Плохо           Хорошо

Введите код, указанный на картинке: